diet

Tətildən qayıtdıqdan sonra arıqlamaq həyəcanı

25.08.2017

Tətil zamanı hamımız bol istirahət edir, hərəkətdə az olur və kalorili müxtəlif təamlardan bol-bol yeyirik. Nəticə isə kilo üstünə kilo! Amma tətildən qayıtdıqdan sonra yeni mövsümə fit başlamaq da vacibdir. Bunun üçün sizə bəzi pəhriz məsləhətlərimiz var.

İncə belli olmağın yolu “İncəbelli”dən keçir

14.06.2017

Yay artıq özünü göstərir, dəniz mövsümü, tətil başlayır. Və ən əsası da yay geyimlərimizi də geyinməyin vaxtıdır. Buna görə də biz xanımlar başlayırıq özümüzə əziyyət verməyə - müxtəlif pəhrizlər, idmanlar və hətta ac qalmağı belə gözə alırıq. Amma çəki atmağın, fit görünməyin sadə yolları da var. Elə bugün haqqında sizə bəhs edəcəyimiz “İncəbelli” kimi.

Yaşıl pəhriz

18.04.2017

Yaşıl pəhriz – yüngül qidalarla qidalanıb, detoks proqramı keçib arıqlamağın ən yaxşı üsuludur. Yaz fəslində də bu pəhriz xüsusilə işə yarayır. Gəlin, sizi Yaşıl pəhrizlə daha yaxından tanış edək.

Ən yeni pəhrizlər – Hər kəs özünə uyğun olanını seçəcək!

28.03.2017

Qışdan yığılan artıq çəkilərdən azad olmağın əsl vaxtı gəlib çatıb. Bu dəfə sizə son 5 ildə trend olan pəhriz növlərindən üçünü təqdim edirik. Bu pəhrilər içərisində ət sevənlər və vegeterianlar üçün də xüsusi təkliflər var.

Kərəviz ilə arıqlayın

22.02.2017

Kərəviz alma və ispanaq kimi az kalorili qidalar sinfinə aiddir. Bu bitki orqanizmimizə çox faydalı olmaqla, onu toksinlərdən təmizləyir, çəki atmağa kömək edir və qaraciyərimizin dostudur. Bu dəfə sizə bədəninizi yaza hazırlamaq və yaza əla bədən formasında girməyiniz üçün kərəvəz kürü detoksunu təqdim edirik.

© 2015 foxy.azBütün hüquqlar qorunur.